Психосоматика – таблица заболеваний Луизы Хей и аффирмации на исцеление
Луиза Хей – известный автор, целитель и одна из основательниц таблицы психосоматических причин болезней. Она не открыла ничего нового. О взаимосвязи психологических факторов и соматических заболеваний знали мудрецы и лекари еще тысячелетия назад. Но Луизе удалось еще более систематизировать психосоматические причины недугов и найти наиболее эффективные методы исцеления. На эту тему талантливая женщина написала несколько книг, ставших мировыми бестселлерами. В них она подробно изложила информацию по обнаружению у себя истинных душевных причин заболеваний и способы, как самоисцелиться.
Психосоматика болезней в таблице Луизы Хей довольно ясно показывает, как внутренние негативные установки и мысли разрушительно влияют на тело. О том, что мысли материальны, сегодня не спорит уже практически никто. Ученые проводили сотни опытов, доказывающих, что мысли влияют на реальность и мы формируем свою жизнь именно своим мышлением.
Методы автора не голословны. Луизе был поставлен диагноз «рак матки», но ей удалось исцелить себя самостоятельно и полностью подтвердить ана своем опыте транслируемые теории. Известная писательница перевернула сознание многих людей, на собственном примере показав, что телесное и ментальное здоровье зависят исключительно от самого человека.
Что пишет Луиза Хей о психосоматике
Сначала разберемся, что же такое психосоматика. Говоря научным языком, психосоматика — это направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.
А если объяснить простым языком, это значит, что если в вашей голове преобладают положительные мысли, вы с позитивом смотрите на мир и не держите в себе обиды, гнев, страхи и переживания, то ваше тело будет здоровым.
Умение человека жить в радости, спокойствии, счастье, контролируя свои мысли и эмоции, находясь в гармонии с собой — оказывает самое благоприятное действие на общее состояние физического здоровья.
Луиза Хей не является первопроходцем в области психосоматических болезней. Первые упоминания о взаимосвязи тела и души ученые обнаружили в рукописях философов и целителей Древней Греции.
Еще Сократ говорил: «Нельзя лечить глаза без головы, голову без тела, а тело без души». А Гиппократ утверждал, что излечение тела всегда необходимо начинать с обнаружения и устранения причин, которые мешают душе больного выполнять свою Божественную работу.
Занимался изучением психосоматики и Зигмунд Фрейд. Но ему удалось выделить лишь несколько недугов, имеющих психологическую причину: мигрень, бронхиальную астму, аллергию. Но в то время медицинская наука скептически относилась к подобным теориям, и работы Фрейда не получили широкого распространения.
Первые обоснованные научные наблюдения были систематизированы в начале 20 века. Ученые Хелен Данбар и Франц Александер сформировали направление психосоматической медицины, включив в список еще больше заболеваний.
Несколько позже Луиза Хей одним из первых авторов, написавших книги о психосоматике, предназначенных для широких масс.
У Луизы Хей не было специального медицинского образования, но это не помешало ей изучать область психосоматики и стать в ней отличным специалистом. Она, благодаря своим знаниям, вере, усердию, помогла не только себе, но и сотням других людей излечиться от тяжелых заболеваний.
Мудрейшая женщина разработала методику, основанную на позитивных аффирмациях, которыми следует заменять свои деструктивные установки, вызывающие соматические недуги. Луиза учит людей не только исцеляться, но и налаживать контакт с окружающим миром, людьми, и, прежде всего, с собой.
Какие люди больше всего подвержены психосоматике
Абсолютно каждый, думающий и чувствующий человек подвержен психосоматическим болезням. Ведь именно наши мысли, эмоции, ощущения формируют энергетические блоки в теле, провоцирующие ту или иную патологию.
Но есть люди, с преобладанием особых черт в личности и характере, которые больше других подвержены заболеваниям, вызванным психикой.
К этой группе относятся люди:
- Не умеющие выражать свои эмоции, замкнутые, скрытные, отчужденные.
- Не умеющие любить и быть любимыми.
- Злые, раздражительные, агрессивные, обидчивые, мстительные.
- Пессимистичные, пребывающие в негативизме.
- Мнительные, все принимающие на свой счет.
- Стремящиеся все контролировать, быть в курсе всего.
- Тревожные, постоянно думающие о проблемах и ожидающие чего-то плохого.
- Завистливые, ревнивые, жадные.
- Не обладающие чувством юмора и все воспринимающие слишком серьезно.
- Сильно подверженные влиянию, общественным стереотипам, не имеющие своего мнения.
- Запрещающие себе жить так, как хочется, боящиеся непонимания со стороны.
- Не умеющие отпускать прошлое, постоянно живя им.
- Ставящие перед собой завышенные цели.
- Имеющие низкую самооценку, не любящие себя, испытывающие чувство вины и собственной никчемности.
- Занимающиеся не своим делам, работающие на ненавистной работе.
- Боящиеся перемен, всего нового, нерешительные.
Деструктивные эмоции время от времени испытывает каждый человек. Такова наша жизнь и человеческая природа. Стоит понимать, что небольшие, нечасто повторяющиеся эпизоды с негативными мыслями и чувствами не вызовут в теле серьезное заболевание. Серьезные проблемы со здоровьем начинаются только тогда, когда человек пребывает в негативном состоянии слишком долго, а деструктивные эмоции превращаются в привычку.
Таблица психосоматики болезней Луизы Хей
Стереотипы нашего мышления сформированы на отрицательном опыте, полученном в прошлом. Этот фактор психосоматики и таблица заболеваний тесно связаны друг с другом.
Если изменить эти застарелые убеждения, установки и верования, можно быстро и полностью избавиться от многих проблем и болезней. Каждая неправильная установка приводит к появлению определенного заболевания. И чтобы ее устранить, необходимо сформировать совершенно противоположное убеждения.
Луиза Хей составила свою таблицу на основе многолетнего опыта. Но все же стоит понимать, что психосоматические причины у каждого человека индивидуальны и не всегда с точностью совпадают с приведенными описаниями в таблице.
Ниже приведен список самых распространенных болезней, наиболее вероятные причины их возникновения и исцеляющие установки.
Таблица болезней: причины и аффирмации на исцеление
Заболевание/симптомы | Наиболее вероятная причина | Исцеляющая аффирмация |
Абсцесс, гнойники, прыщи | Мелкая обида, невыраженные гнев, жажда мести. | Я даю мыслям свободу. С прошлым покончено. У меня спокойно на душе. |
Аденоиды у детей | Проблемы в семье, скандалы, споры, нежеланный ребенок. | Этот ребенок нужен, он желанный и обожаемый. |
Это далеко не весь перечень психосоматики заболеваний. Список всех возможных болезней и их причин можно найти в одной из самых популярных книг Луизы Хей «Исцели себя сам».
Как самостоятельно исцелить себя – рекомендации Луизы Хей
Автоматическое, неосознанное бормотание позитивных аффирмаций вряд ли даст хороший результат. Чтобы исцелиться от болезни, человек должен осознанно подойди к тому, что твориться в его душе и проделать серьезную внутреннюю работу по трансформации. Все негативные убеждения, установки, верования необходимо отпускать искренне, полностью принимая новые взгляды на жизнь.
Сама же Луиза Хей подошла к своему исцелению комплексно. В ее программу входят не только аффирмации, но и ряд других методов:
- Питание. Первое, с чего начала женщина, узнав о своем неутешительном диагнозе – это очистка организма. Сначала она провела полную детоксикацию, под присмотром специалиста, затем полностью перешла на правильное питание. Пересмотреть свой рацион автор советует всем, кто столкнулся с проблемами здоровья.
- Физическая активность. Наше тело создано таким образом, что для нормального функционирования должно получать физические нагрузки. Сидячий образ жизни, малоподвижность вызывают много проблем. Необходимо подобрать для себя приемлемый вид спорта и заниматься им регулярно. На крайний случай чаще ходить пешком, постоянно выходить на прогулки.
- Визуализации, медитации. Мозг совершенно не различает иллюзию и реальность. Наше подсознание более всего реагирует на образы. Если человек постоянно рисует в голове картины болезней, несчастья, проблем, то они непременно пройдут в его жизнь. Чтобы стать здоровым, необходимо думать о здоровье, а не о болезни. Сосредотачивать все свое внимание на лучших сценариях жизни. Медитации помогают успокоить и сосредоточить ум, в визуализации позитивных образов направляет вас к лучшей жизни и исцелению.
- Психотерапия. Далеко не каждый человек способен самостоятельно разобраться с грузом психологических проблем, накопленных за всю жизнь. Помощь специалиста порою просто необходима. В психологии существует несколько эффективных методов, позволяющих человеку обнаружить свои неосознанные проблемы, решить внутренние конфликты и другие проблемы.
Вам также могут быть интересны статьи:
- Узнайте, какие эмоции и чувства вызывают в вашем организме воспаление и срочно избавьтесь от них.
- А вы знали, что саморазвитие может быть опасным?
- Хотите развить в себе интуицию, эти советы вам помогут.
Луиза Хей и подобные ей целители сходятся в одном – физическое и психическое здоровье, это постоянный, ежедневный труд над собой. Человек, который хочет жить спокойной, гармоничной, радостной, счастливой и наполненной благами жизнью, должен постоянно совершать «психическую гигиену», удаляя из своей головы все негативное и разрушительное.
Постепенно в подсознании закрепляются положительные установки, нервная система укрепляется, улучшается самочувствие, а жизнь удивительным образом начинает подносить приятные сюрпризы. Психосоматика по Луизе Хей – это эффективный способ обнаружить в себе и удалить весь ментальный мусор, расчистив в себе канал для восприятия более высокой энергетики.
Всем здоровья и душевного равновесия!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!
Психосоматика аутоимунных заболеваний
Аутоиммунные заболевания – это болезни иммунитета. Они возникают как результат сбоя в иммунной системе человека. Из-за сбоя иммунная система начинает чрезмерно активно воздействовать на свои же собственные клетки, уничтожая их.
Как известно, иммунная система человека призвана защищать организм от чужеродных элементов (микробов, бактерий, вирусов), поэтому она умеет отличать «свои» клетки от «чужих».
Однако, по каким-то причинам происходит сбой в работе иммунной системы, и она начинает принимать клетки определенного органа своего организма за чужие. И как следствие, начинает атаковать и повреждать их. Отметим, что иммунная система способна атаковать любой орган, включая сердце и мозг. Отсюда и появляются аутоиммунные заболевания.
К аутоиммунным заболеваниям медицина относит:
- некоторые болезни щитовидной железы,
- ревматоидный артрит,
- полимиозит,
- болезнь Бехчета,
- системный васкулит,
- полимиозит,
- рассеянный склероз,
- антифосфолипидный синдром,
- сахарный диабет (1 типа),
- системная красная волчанка и др.
Исследования выявили, что, независимо от того, какой орган повреждается, аутоиммунные заболевания имеют общие первопричины: нездоровый кишечник, глютен (клейковина), токсины (микотоксины и тяжелые металлы), инфекции, стресс.
Психосоматика аутоиммунных заболеваний
Чтобы раскрыть психосоматику данных заболеваний, необходимо ответить на вопросы: Почему вдруг иммунная система начинает принимать свои клетки за чужие? Каков характер сбоя иммунной системы?
Как пишет психолог Е. Лебедь, такой сбой в организме происходит в результате глубинного внутриличностного конфликта у человека. Как правило, аутоиммунные болезни случаются в семьях, где родители враждуют между собой, атакуя противоположные родовые линии («твой род – такой-сякой, а мой — хороший»). Вспомним, что ребенок – единое целое, и физиологически, и душевно состоящее из родительских генетических и духовных «материалов». Он содержит в себе и ту (отец), и другую (мать) стороны, даже если они враждуют.
Находясь между ними, на самой горячей линии конфликта, ребенок не только видит эту борьбу, но и мучительно переживает ее как будто внутри него разрывается единство. Он начинает чувствовать себя чужим среди своих (для папы – чужой, потому что он содержит в себе часть мамы, для мамы – чужой, потому что проявляет папины черты).
Как правило, этот внутриличностный конфликт происходит на ранних этапах жизни и, чтобы закрыть себя от болезненных переживаний, вытесняется в подсознание. Как только в жизни человека происходит событие, воссоздающее условия этого «забытого» конфликта (повторяется ситуация), то появляется аутоиммунное заболевание.
По мнению Е. Лебедь, это заболевание говорит о том, что в душе человека есть глубокий конфликт, который разрушает и его душу, и его тело. При этом больной не может найти себе защиту, опору, как вовне (среди близких), так и в себе самом. Но, ощущая свою внутреннюю уязвимость, слабость и одиночество, такой человек не показывает это окружающим, а старается казаться сильным.
Многочисленные исследования медиков и психологов выявили, что больные системными аутоиммунными заболеваниями имели схожие личностные черты и особенности: высокий уровень тревожности и депрессии, трудности с выражением своих эмоций (включая и агрессию), выраженная уязвимость к стрессогенным факторам.
По мнению некоторых авторов, люди, страдающие аутоиммунными заболеваниями, теряют способность различать людей и ситуации, видят все в перевернутом виде (хорошее принимает за плохое, и наоборот). Они любят обобщать (этот чиновник – плохой, значит все чиновники — плохие), относятся предвзято, не умеют быть терпимыми и снисходительными.
Психологи считают, что аутоиммунные заболевания характерны для людей, которые всему говорят «нет». Такие люди слишком зациклены на своей идентичности: они знают, какое у них «Я», но им кажется, что другие хотят покуситься на их «Я», навязать чужое.
«Я» таких людей, как правило, отличается интеллектуальностью и далекостью от действительности, когда человек не принимает другие стороны своей личности, так как считает, что он не такой и таким быть не может.
Что касается отношения такого человека к миру, то здесь он также отличается неприятием, агрессией, стремлением изменить мир («мир не совершенен»).
Психологические причины некоторых психосоматических аутоиммунных заболеваний
Полимиозит – это системное аутоиммунное заболевание мышц человека. По мнению авторов по психосоматике, мышцы символизируют то, что обеспечивает движение человека в жизни. Луиза Хей считает, что проблемы с мышцами говорят о нежелании человека воспринимать новые впечатления.
Лиз Бурбо утверждает, что проблемы с мышцами указывают на то, что человеку не хватает мотивации и воли для реализации своих желаний (из-за своей внутренней слабости).
Системный васкулит – группа заболеваний, которые характеризуются воспалением и разрушением стенок сосудов (артерий, вен и др.).
По мнению некоторых авторов, это заболевание связано с тем, что человек утрачивает желание или совсем отказывается выполнять свои обязанности по дому, в семье. Или недуг указывает на то, что человеку опостылел дом, в котором он живет.
Рассеянный склероз – хроническое заболевание, поражающая спинной и головной мозг. Возникает как результат воспаления миелиновых оболочек нервных волокон.
Луиза Хей считает, что психологической причиной данного недуга является жесткость мышления, жесткосердие, железная воля, отсутствие гибкости, а также страх и гнев.
Лиз Бурбо пишет, что человек теряет свою чувствительность и гибкость по причине того, что не может приспособиться к ситуации или к другому человеку. У такого человека возникает ощущение, что кто-то играет на его нервах, и от этого в нем нарастает гнев.
Системная красная волчанка – системное заболевание соединительной ткани, проявляющееся на коже. Заболевают этим недугом чаще женщины.
По мнению Луизы Хей, эта болезнь указывает на пораженчество, при котором человек живет с позиции «лучше умереть, чем постоять за себя». Такому человеку характерны гнев и наказание себя.
Психолог Лиз Бурбо причину волчанки связывает со словом «волк», считая, что это характеризует поведение больного. Больной считает, что ведет себя жестоко и безжалостно по отношению к близким, и поэтому ненавидит себя.
Некоторые авторы пишут, что красная волчанка говорит о потере духовной связи с Миром, об утрате жизненных сил, а также об отказе от развития.
Системная склеродермия – заболевание, затрагивающее различные органы, связанное с изменением соединительной ткани с преобладанием фиброза. Кожа при этом истончается и как бы «прилипает» костям, превращается в жесткий панцирь. Поражает в основном женщин.
Луиза Хей считает, что причиной этой болезни является отгораживание от жизни. При этом человек не может заботиться о себе и находиться там, где он находится.
По мнению Лиз Бурбо, страдающий этим недугом человек хочет закрыться в своем панцире. Он настолько черствеет и ожесточается, что перестает проявлять свои чувства и эмоции. Хотя у него внутри – нежность, он хочет казаться грубым.
Тиреоидит – воспалительное поражение щитовидной железы.
Авторы работ по психосоматике утверждают, что эта железа призвана защитить человека от аутоагрессии – агрессии, направленной на самого себя.
Как отмечает психолог С. Колеша, щитовидная железа также является железой чувствительности, утонченности чувств, остроты восприятия и творческого выражения мысли. Психолог также утверждает, что данная железа – энергетическая, так как ее секреция является регулятором темпа жизни.
Отсюда, в основе тиреоидита – «самопоедание» (гнев на самого себя и другие негативные эмоции) как агрессия против самого себя.
Каждый человек по-разному реагирует на внутренние проблемы. Думается, что в зависимости от того, какую крайность он выбирает – излишне активизируется или впадает в пассивность – получает то или иное нарушение железы.
Гипертиреоз как слишком активная щитовидная железа указывает на слишком активный образ жизни, когда человек живет необходимостью доказывать или добиваться внимания.
Психосоматика гипотиреоза объясняет этот недуг как следствие пассивности: человек хочет быть активным, но не может, так как сковывает страх. Недостаточная активность щитовидки говорит о том, что больной боится управлять своей жизнью сам, что у него отсутствует самостоятельность.
Среди аутоиммунных заболеваний печени выделяют цирроз, гепатит, холангит.
Аутоиммунная природа цирроза означает, что у человека внутренняя проблема – нелюбовь к себе (своему телу, его потребностям). Это ослабляет процессы детоксикации, и организм отравляется своими же продуктами жизнедеятельности (своим подавленным гневом и недовольством, злобой, ненавистью).
Согласно таблице Луизы Хей, печень является средоточием гнева и ярости. Этот автор считает, что в основе гепатита – нежелание что-либо менять, а также страх, гнев, ненависть.
Холангит как воспаление желчевыводящих путей, по мнению Лиз Бурбо, указывает на то, что человек живет в раздражении. А внешние раздражители (пища, изменение погоды) обостряют проблему.
Ревматоидный артрит – такая разновидность артрита, при котором болезнь затрагивает суставы с обеих сторон тела. Луиза Хей считает, что в основе этого недуга – полное ниспровержение авторитетов, давление которых ощущает человек.
Известный автор по психосоматике Ф. Александер считает, что ревматоидный артрит возникает в связи с авторитарной ролью родителей больного, а также с характерными качествами личности. Так, больному свойственны неспособность выражать свои эмоции, обедненный внутренний мир, высокий мышечный тонус, маскулинность и повышенное чувство вины (из-за излишней самостоятельности) у женщин.
Пути исцеления психосоматических аутоиммунных заболеваний
Итак, специфика аутоиммунных заболеваний заключается в том, что в основе их возникновения одна и та же причина – аутоагрессия (агрессия, направленная на самого себя). На психологическом плане это проявляется как самобичевание, самопоедание, гнев и злость на самого себя, самонаказание и т.д. То, в какой сфере жизни (или в связи с чем) человек испытывает против себя же разрушительные эмоции, определяет орган, которого ждет повреждение.
Понимание причины аутоиммунного заболевания – половина пути исцеления. Далее остается только убрать эту причину.
Как? Особенно, если человек долгое время жил с этими негативными переживаниями, когда самобичевание стало для него привычкой.
На самом деле не так и сложно будет это сделать, при условии, что человек:
- очень хочет исцелиться;
- полностью понял, осознал и принял причину своего недуга.
Если человек понял, в чем проблема, то неужели он захочет и дальше мучиться и разрушать свое единственное и преданное ему тело?
Признаться, такое тоже бывает, когда человек выбирает страдание.
Что ж, каждый сам делает свой выбор, за который впоследствии будет держать ответ.
Человек же, выбравший здоровье, все будет делать для того, чтобы исцелиться:
- он будет отслеживать и анализировать свои негативные мысли и эмоции по отношению к себе или к миру;
- «поймав» такую мысль или эмоцию, он будет искать их первопричину (как правило, это — страх чего-либо: страх нового, страх уязвимости, страх не быть совершенным, страх совершить ошибку и т.п.);
- поняв суть страха, он будет с ним работать (с чем связан этот страх, когда и при каких обстоятельствах он появляется, для чего служит, есть ли от него польза и т.д.);
- конечно, некоторые страхи обитают в нас давно, с раннего детства, но, если с ними хорошенько и честно поработать, то мы поймем, что они себя изжили, что нет оснований их хранить в себе. А понять, значит, отпустить, высвободить, заменить их на положительные чувства (ощущение своей самоценности и своего достоинства, знание о своих сильных положительных сторонах и качествах, уверенность, внутреннее спокойствие, ощущение своей внутренней силы и т.д.);
- человек, идущий по пути исцеления понимает, что он пришел сюда, чтобы учиться (учиться жить, любить, прощать, создавать и т.д.). А раз так, то и ошибок не миновать.
- главное при этом – не застревать в этом, не ругать себя, а идти дальше и исправлять совершенную ошибку.
Думается, такой подход – естественен, прост и мудр, и не надо усложнять (что и делают негативные эмоции).
Желаю вам осознания своей ценности и уникальности, а также самоуважения и веры в себя. Станьте опорой для себя самого (внутренняя опора есть у каждого из нас, стоит только найти ее).
Источник https://net-nevroza.ru/psihosomatika-tablica-zabolevanij-luizy-hej-i-affirmacii-na-iscelenie/
Источник https://psycop.ru/psixosomatika/autoimunnye-zabolevaniya.html
Источник