Как лечить колит кишечника народными средствами

 

Как лечить колит кишечника народными средствами

Колит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки толстой кишки. Возникает оно из-за неправильного питания, инфекционных заболеваний, стрессов. Патология может протекать в хронической форме, не причиняя серьезного дискомфорта больному. Но без лечения колит может вызвать осложнения, так как в толстой кишке происходит всасывание многих питательных веществ, образование витаминов и гормонов. Поэтому для преодоления патологии должна применяться комплексная терапия. Часто в дополнение к традиционному лечению используют народные методы, которые помогают облегчить состояние больного и снизить количество принимаемых лекарств.

Особенности лечения колита

Колит в последнее время стал довольно распространенной патологией. Это связано с обилием стрессов и большим количеством химических добавок в пище. Этому заболеванию подвержены люди в любом возрасте, но чаще всего болеют те, у кого есть другие патологии органов пищеварения.

Одной из самых распространенных причин воспаления толстой кишки является инфекция. В этом случае говорят о развитии энтероколита, потому что также поражаются другие органы пищеварительного тракта. Такая патология протекает остро, тяжело, с болями, поносом, повышением температуры. При этом требуется особое лечение, возможно, даже помещение больного в стационар.

Но чаще всего колит протекает в хронической форме. Возникает он при попадании инфекции в кишечник, при пищевом отравлении, после длительного употребления антибиотиков, дисбактериозе, неправильном питании. При этом колит может быть язвенный, спастический, токсический, катаральный, инфекционный, эрозивный, атрофический, поверхностный, неспецифический. Такая классификация учитывает причины возникновения, а также особенности протекания заболевания. Она нужна для более точного выбора методов лечения.

Ведь при разных формах колита симптомы могут различаться. Основное проявление заболевания – это нарушение стула. Но при этом больного могут мучить запоры или же диарея. Часто также они чередуются. Наблюдаются болезненные позывы к дефекации, не всегда сопровождающиеся опорожнением кишечника. Из-за этого возникают трещинки и язвочки на стенках прямой кишки у анального отверстия.

Заболевание также сопровождается болями в животе. Обычно они ноющие, тупые, но могут быть спастическими. Больного постоянно сопровождает дискомфорт. Он ощущает метеоризм, вздутие живота, тошноту. Поэтому лечение должно быть в первую очередь направлено на устранение этих симптомов.

Применение народных методов

Острая форма заболевания чаще всего лечится в медицинском учреждении. Но хронический колит можно лечить дома. Кроме препаратов, назначенных врачом, очень важно соблюдать особую диету, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение слизистой толстой кишки грубой пищей.

Кроме того, для облегчения своего состояния и ускорения процесса выздоровления можно лечить колит кишечника народными средствами. Их особенностью является то, что эффективны они только в составе комплексной терапии.

Прочтите также: Как нормализовать работу кишечника при запорах

Использовать только народные методы не рекомендуется, особенно при острой форме заболевания. Обязательно нужно применять препараты, назначенные врачом. А народные методы – это вспомогательное лечение.

Все народные рецепты основаны на натуральных компонентах. Поэтому они более безопасны и реже вызывают побочные эффекты. Но все же применять их можно только с разрешения лечащего врача, так как неправильное использование трав может ухудшить состояние больного. По этой же причине необходимо точно соблюдать дозировку и способ применения народного средства.

Лекарственные травы

Народные методы эффективны при колите, но только в составе комплексного лечения

Особенностью таких методов является также то, что действуют они медленно. Обычно первые результаты ощущаются после нескольких применений, иногда даже – через 2-3 недели. Именно поэтому лечение народными методами продолжается длительное время, а разрешено только в составе комплексной терапии.

Существует множество народных рецептов для лечения колита. Чаще всего это использование лекарственных трав в виде отваров или настоек. Эффективны также клизмы с добавлением масел, рисового отвара или трав. Часто рекомендуется лекарственные средства готовить из продуктов питания. Для этого используются овес, мед, лук, картофель, яблоки, различные ягоды. Нужно только знать, какие вещества помогают при поносе, а какие, наоборот, обладают слабительным действием.

Лекарственные травы

Лечение колита кишечника народными средствами не обходится без лекарственных трав. Их рекомендуют применять даже врачи в дополнение к основному лечению. Причем травы используются в виде отваров, настоек, микроклизм. Из некоторых делают сок или сушат и измельчают в порошок. Но все травы обладают разным действием, могут иметь противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед применением любого рецепта необходимо проконсультироваться с врачом.

Отвары из одной травы или сбора рекомендуется применять 3-6 месяцев, точно соблюдая дозировку. Выбирать растения для приготовления лекарства нужно в зависимости от вида колита и проявленных симптомов.

Обычно при хронической форме патологии помогают такие рецепты:

Питание при колите

Диета при колите кишечника, примерное меню

  • 4 чайные ложки ягод и листьев малины залить 2 стаканами кипятка;
  • взять по чайной ложке золототысячника, шалфея, ромашки, залить стаканом кипятка;
  • пить за 15 минут до приема пищи отвар листьев мяты;
  • смесь в равных частях травы полыни и шалфея залить кипятком, настаивать полчаса, принимать по столовой ложке каждые 2 часа;
  • эффективны отвары из семян лопуха, тмина или фенхеля;
  • заваривать можно также кору ивы или ольхи;
  • заваривать в термосе на ночь смесь трав пастушьей сумки, горца, душицы, пустырника, тысячелистника и зверобоя;
  • принимать настойки на водке зверобоя, софоры японской, шишек ольхи или почек тополя.
Читать статью  Метеоризм при запоре

Прочтите также: Брюшной тиф

Некоторые травы настолько эффективны при колите, что их заваривают и принимают отдельно. Самыми популярными являются ромашка, мята, календула. Это безопасные растения, оказывающие противовоспалительное, спазмолитическое и успокаивающее действие.

Если же заболевание привело к появлению диареи, необходимо выбирать травы с закрепляющим действием. Такие средства нельзя применять долго, чтобы не нарушить перистальтику кишечника, обычно они помогают уже через пару дней приема. Чаще всего применяются такие рецепты:

  • заварить сбор из корней горца и лапчатки;
  • сделать отвар из плодов черники и черемухи;
  • хорошо помогает при поносе сбор из корневищ лапчатки, цветков шалфея и бессмертника, плодов черники и тмина;
  • кипятить сухие корки граната на медленном огне;
  • эффективен настой коры дуба;
  • отвар щавеля конского оказывает вяжущее действие.

Лекарственные травы

Самым распространенным и эффективным методом лечения колита является применение лекарственных трав

А при колитах, сопровождаемых запорами, применяют лекарственные травы со слабительным эффектом. Такие средства не рекомендуется пить длительное время, так как они раздражающе действуют на слизистую кишечника.

Но прием таких отваров в течение нескольких дней поможет избавиться от запоров:

  • сбор из коры крушины, семян фенхеля, корня солодки и аниса;
  • отвар из цветков бузины и плодов жостера;
  • часто применяется сбор из крапивы, коры крушины и донника;
  • если запор сопровождается метеоризмом, поможет сбор из мяты, семян укропа и корня валерианы;
  • эффективен настой из тысячелистника, коры крушины, вахты трехлистной и плодов тмина;
  • хорошо улучшает перистальтику кишечника настой листьев земляники или малины.

Клизмы

Народное лечение колита часто включает клизмы. Они эффективно заживляют слизистую, устраняют запоры. Для процедуры можно брать разные составы, это могут быть лекарственные травы или масла. Обычно используются микроклизмы по 50 мл, так как большое количество жидкости в кишечнике может привести к ухудшению состояния. Делают их на ночь, состав вводится в прямую кишку в положении лежа на левом боку.

Хорошо заживляют язвы и очищают кишечник от слизи и застоя каловых масс клизмы с облепиховым маслом или сахарным сиропом. При остром колите применяется раствор картофельного или кукурузного крахмала, рисовый отвар, настой ромашки с медом или настойка прополиса. Эффективны также клизмы с такими травами: душица, зверобой, календула, ромашка, чистотел, фиалка, шалфей, череда.

Питание

При колите кишечника больному показана особая диета. Из рациона необходимо исключить фруктовые соки, газированные напитки, свинину, свежий хлеб. Не употребляются жареные и острые блюда, свежие овощи, салаты, животные жиры, отруби. Вся пища должна быть приготовлена на пару или сварена. Допускаются овощные супы, печеные фрукты, белое мясо птицы, вчерашний хлеб или сухарики. Полезна овсяная каша, тушеная тыква, запеченные яблоки, компоты из сухофруктов.

Прочтите также: Причины крови в кале у женщин

Некоторые продукты питания можно использовать в качестве лекарств. Например, летом проводится курс лечения арбузными корками или семенами. Их заваривают в термосе и принимают по половине стакана отвара перед едой. Полезны также отвары и настои различных ягод: калины, черники, черемухи.

Заживляющим и противовоспалительным эффектом обладает раствор меда. Часто рекомендуют также пить различные соки. Хронический колит хорошо лечится смесью соков шпината, моркови, свеклы и огурца. А на начальном этапе колита эффективен сок репчатого лука или картофеля.

Вместо черного чая и кофе рекомендуется пить зеленый чай. Он поможет избавиться от тошноты и изжоги. Эффективен также настой цикория. Если его заварить молоком, напиток будет напоминать кофе, но окажет целебное влияние на кишечник.

Многим известно полезное действие морской капусты. В свежем виде ее при воспалении кишечника принимать не рекомендуется, но высушенная и измельченная она хорошо лечит язвенный колит. Эффективное лекарство в виде порошка можно приготовить также из сухофруктов. Курагу, чернослив и инжир высушивают и измельчают. В полученный порошок добавляют сок алоэ, из этой массы формируют шарики. Их нужно принимать в течение месяца перед едой.

Овощной свежий сок

Некоторые продукты при колите являются лечебными

Другие народные методы

Одним из самых эффективных средств при колите считается мумие. Это вещество хорошо заживляет язвы и эрозии на слизистой, снимает воспаление, устраняет боли и диспепсические явления. Чаще всего применяют мумие в виде раствора. Растворяют это вещество в количестве 0,1 г в столовой ложке воды. Половину полученного раствора принимают внутрь, другую – вводят ректально. При таком лечении уже через месяц наблюдается восстановление слизистой и заживление язв.

Часто применяется также прополис. Этот продукт пчеловодства обладает антибактериальными, противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Чаще всего используется для лечения настойка прополиса, начиная с 10% и до 30% при хорошей переносимости. Принимается по 30-40 капель трижды в день перед едой. А более мягким действием обладает отвар прополиса на молоке.

Для лечения колита существует множество народных методов. Но некоторые из них не всем подходят, поэтому перед их применением нужно проконсультироваться со специалистом.

Лечение НЯК народными средствами: домашние рецепты, сборы трав, приготовление отваров и настроек, правила приема, отзывы и наблюдение врача

Неспецифический язвенный колит (НЯК) — крайне неприятная болезнь, которая при тяжелом течении и обострении средней тяжести может серьезно ухудшить качество жизни человека. Практикуют лечение НЯК как народными средствами, так и традиционной медикаментозной терапией.

Читать статью  Лечебные свечи при геморрое и трещинах прямой кишки

Что представляет собой болезнь

НЯК относится к группе аутоиммунных заболеваний. К ним относят системную красную волчанку, бронхиальную астму, псориаз, ревматоидный артрит. Суть болезни заключается в неправильной работе клеток иммунитета, которые начинают уничтожать слизистую кишечника, вызывая воспаление, при этом снижается всасывание. Воспаление характеризуется крайне неприятными симптомами и приводит к снижению общего тонуса организма и нарушению обмена веществ.

Достоверные причины возникновения НЯК не установлены. Главной версией является генетический сбой, запускающий механизм болезни.

боли при колите

Факторы, запускающие механизм НЯК

Среди провоцирующих факторов выделяют:

  • Наследственность.
  • Нервное перенапряжение.
  • Неправильное питание.
  • Потребление алкоголя.
  • Нарушение режима отдыха и сна.
  • Злоупотребление острым и соленым.
  • Бессонницу.

При среднем и тяжелом течении болезни больных помещают в стационар. Наблюдение врача при всех формах обязательно. Для уточнения диагноза специалиста назначают и проводят ряд процедур: колоноскопия, ирригоскопия, исследование кала, крови и мочи.

забор крови из вены при колите

Сиптоматика

В зависимости от тяжести течения, симптоматика может выражаться по-разному. НЯК отличается от простого язвенного колита более тяжелым проявлением и возникающими трудностями со снятием обострения. Классическая терапия не всегда имеет эффект, именно поэтому колит называют неспецифическим, так как в каждом конкретном случае нужно методом проб подбирать наиболее подходящие лекарства. Лечение неспецифического язвенного колита народными средствами в сочетании с медикаментами помогает достичь наилучшего результата.

горсть таблеток

Основные симптомы НЯК:

  • Понос (3-10 раз в сутки, при крайне тяжелом течении может доходить до 50 раз).
  • Иногда возможны запоры, сопровождающиеся сильными болями.
  • Рвота (не всегда бывает).
  • Повышение температуры (может отсутствовать вовсе и также резко подниматься под 40 градусов в течение часа).
  • Кровь в стуле (диарея сопровождается присутствием крови в стуле, в зависимости от тяжести течения потеря крови будет отличаться, в тяжелых ситуациях возможен стул, состоящий только из крови и слизи).
  • Слизь (воспаленный кишечник избавляется от ненужного, выделяя слизь).
  • Ложные позывы к испражнению (из-за того, что кишечник раздражен и воспален, мучает излишнее газообразование и кажется, что опять нужно в туалет).
  • Слабость.
  • Снижение гемоглобина.
  • Головокружение.
  • Боли и колики.

Заболевание очень коварное и опасное, в ряде случаев с трудом поддающееся лечению. Именно поэтому сочетание лечения язвенного колита народными средствами и медпрепаратами дает наилучший результат.

Опасность

Опасность НЯК заключается в трудности купирования всех неприятных симптомов. Хроническая болезнь носит циклический характер с периодами обострения и ремиссиями. При невозможности вывести больного в ремиссию говорят о хроническом течении болезни. В таких случаях снижается трудоспособность, человеку может быть присвоена особая группа здоровья, особенно после перенесенных операции по поводу НЯК.

Период обострения может занимать от двух-трех недель до полугода. Все это время больной должен получать назначенное лечение. При лечении язвенного колита прямой кишки народными средствами для достижения скорейшего результата домашние рецепты применяют в комплексе с капельницами, клизмами и медикаментами.

Осложнения

Опасность затяжного периода обострения таит в себе угрозы. Это:

  • Перитонит (разрыв стенок кишечника).
  • Кровотечение (велика вероятность развития массивного кровотечения).
  • Резкое снижение гемоглобина (теряется вес, нарастает слабость, сонливость, головокружение становится почти постоянным).
  • Развитие рака (риск онкологии толстой кишки возрастает на 10-20 %).

Травы

Главной задачей в лечении НЯК травами является остановка кровотечения. После остановки кровотечения на убыль пойдет частота позывов в туалет, начнет снижаться воспаление кишечника. Поэтому практически все травы имеют кровоостанавливающее действие. Используют:

  • Тысячелистник.
  • Лист малины.
  • Ромашку.
  • Птичий горец (спорыш).
  • Алоэ.
  • Различные сборы.

чай травяной

Кроме лечения НЯК народными средствами с помощью трав, хороший эффект дают иные способы, которые тоже можно отнести к немедикаментозным:

  • Лечение «Винилином» (бальзам Шостаковского).
  • Олений жир.
  • Гипербарическая оксигенация (барокамера).

Тысячелистник

Одним из самых эффективных народных средств для лечения язвенного колита является трава тысячелистника.

  • Антибактериальные.
  • Очистительные.
  • Кровоостанавливающие.
  • Останавливает диарею.
  • Снимает вздутие, спазмы, боли живота.

тысячелистник россыпь

Действие этой травы при НЯК сложно переоценить. Ценность растения заключается в уникальной способности справляться с кровотечениями внутри организма. Тысячелистник часто применяют женщины при обильных кровяных выделения во время критических дней.

Такой уникальной способностью справляться с кровотечениями растение обладает благодаря особому ферменту азулену. Также трава богата эфирными маслами, витамином К и горьким веществом ахиллеином, которые тоже способствуют остановке внутренних кровотечений.

В некоторых случаях трава тысячелистника противопоказана, а именно при:

  • Вынашивании ребенка.
  • Кормлении младенца.
  • Стенокардии.
  • Тромбофлебите.
  • Повышенном кровяном давлении.

Запрещено использовать ее и детям до 12 лет.

Крепкий отвар может вызывать увеличение отделения желудочного сока и как следствие повышение кислотности и изжогу. Поэтому применять траву следует аккуратно, строго следуя инструкциям, приведенным на упаковке.

Для лечения используют отвар. 30-40 г травы заливают водой (кипятком в объеме 450 мл). Принимают внутрь по 3-4 раза перед трапезой.

Отзывы о лечении НЯК народными средствами с помощью травы тысячелистника хорошие. Он прекрасно справляется с началом обострения, блокируя его и не допуская сильного ухудшения состояния. Также при обострении количество выделяемой крови сокращается, и ремиссия наступает быстрей.

Птичий горец (спорыш)

Еще одним прекрасным народным средством для лечения НЯК является травка птичий горец или спорыш. Несмотря на то что в инструкциях обычно не указывается возможность применения при проблемах с кишечником, она дает очень хороший кровоостанавливающий эффект.

  • Вяжущее.
  • Останавливает кровоточивость язв и ран.
  • Снимает воспаление.
  • Противомикробное действие.
  • Устраняет процессы гниения, дезинфицирует.
  • Мочегонное.
  • Нормализует давление.
  • Ускоряет регенерацию тканей.
  • Стимулирует иммунитет.

Являясь прекрасным спазмолитиком, поможет снять боли и колики, характерные для НЯК. Может употребляться как самостоятельно, так и включаться в сборы.

20-25 г травы заваривают в термосе кипятком (250 мл). Пьют по 50-60 мл 5-6 раз в день.

Алоэ вера

Обычное домашнее алоэ, которое есть во многих домах, является отличным средством при НЯК. Лечение язвенного колита кишечника народными средствами предполагает употребление сока алоэ внутрь. Это, конечно, очень неприятно на вкус, но весьма эффективно. Оно оказывает противовоспалительное действие при патологических изменениях в кишечнике. Особое вещество глютамин обеспечивает снятие воспаления на стенках кишечника, а за счет слизистости сок легко усваивается и лечит раны и язвы.

Согласно проведенным исследованиям, у 30 человек, страдающих НЯК, в 30 % случаев была достигнута ремиссия после курса приема сока алоэ внутрь. По отзывам, еще 38 % обследованных отмечали значительные сдвиги в лучшую сторону. У одной трети улучшения наступали медленно.

Сок алоэ принимают внутрь по 100 мл каждый день в течение 30 дней. После этого следует сделать перерыв. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять немного меда.

Другие полезные травы

Правильно подобранная фитотерапия при НЯК способна творить чудеса. Зная особенности трав, можно подбирать сборы в каждом конкретном случае, так как не всегда один и тот же рецепт дает одинаково хороший результат у разных пациентов с НЯК.

травы и сборы

Исландская цетрария восстанавливает раздраженную слизистую кишечника, крепит стул, устраняет воспаление. Применять можно довольно долгий срок, растение не токсично, не вызывает привыкания и раздражения желудка.

Ольха (шишки или кора) прекрасно справляется с диареей.

Используют для лечения НЯК народными средствами листья малины, сушеную ягоду. Они заставляют печень работать и ускоряют выведение токсинов из организма.

Живица кедровая оказывает оздоравливающее действие на ЖКТ, дезинфицирует, возрождает флору в кишечнике, чистит печень.

Ромашка и шалфей устраняют кишечные инфекции, которым часто подвергаются больные НЯК, оказывают противовоспалительный эффект. Хорошо обезболивают, устраняют ложные позывы к дефекации.

Мята и мелисса помогают справиться с тошнотой, снимают боль, успокаивают.

чай с мятой

У граната (зерна и корки) хороший вяжущий эффект, помогает при кровоточивости язв.

Черемуха дает мочегонный и желчегонный эффект, нормализует уровень рН организма.

Чистотел чистит кишечник от лишней слизи, восстанавливает флору кишечника.

Полынь благодаря горечи вызывает усиление выделения желудочного сока, что способствует улучшению усвоения питательных веществ.

Девясил способствует скорейшему созреванию гнойников.

Календула (цветки) дает хороший бактерицидный эффект, помогает снять спазмы и быстрее заживить раны.

Черника. Крепит стул, убивает бактерии, повышает иммунитет.

Подорожник. Останавливает кровоточивость, стимулирует аппетит, снижает газообразование.

Крапива. Кровоостанавливающее, способствует рубцеванию эрозии и язвочек в кишечнике.

Облепиха. Снимает болевые ощущения, ускоряет заживление ран.

Зверобой. Убивает бактерий, снижает спазм сосудов

Семя льна. Обволакивает желудок и кишечник, защищая слизистую и нормализуют стул.

Калина. Снижает давление, успокаивает, имеет противовоспалительное свойство.

Кора дуба. За счет вяжущего эффекта дубильных веществ снимает воспаление и дезинфицирует.

Отзывы пациентов с НЯК, применяющих народные средства, в большинстве своем положительные. Так, например, в 95 % случаев употребление кровоостанавливающих трав (тысячелистник, горец птичий, крапива, кора дуба) дает ощутимый эффект, больные отмечают снижение объема выделяемой крови. Облепиха способствует скорейшему заживлению ран в 75 % случаев. Ольха и ромашка останавливают диарею и ложные позывы в 80 случаях из ста. По отзывам больных НЯК, подбор фитотерапии занял некоторое время, не всегда один рецепт сбора или трава имеет одинаковое воздействие на организм. Каждый конкретный случай индивидуален, больным следует самим подбирать травы, лучше воздействующие именно на их организм.

Сбор трав для лечения НЯК народными средствами

Лучший эффект при лечении НЯК дает не однокомпонентное применение травы, а употребление сборов. Рецепт очень действенного сбора:

  • Цветы календулы.
  • Корень аира.
  • Корень валерианы.
  • Корень алтея.
  • Трава зверобоя.
  • Трава мелиссы.
  • Кора дуба.
  • Соплодия ольхи.
  • Трава пустырника.

Все ингредиенты измельчить блендером и перемешать. Заваривать по 15 г стаканом кипятка, выпивать за день равными частями по 50-60 мл.

Нестандартные методы

Также для лечения язвенного колита кишечника народными средствами применяют необычные способы.

Лечение в барокамере (гипербарическая оксигенация). Человека помещают в капсулу, которая закрывается крышкой. Сеанс длится от нескольких минут до 10-15. За это время кровь максимально насыщается кислородом, что способствует общему оздоровлению и лечению кишечника в частности. Эрозии и язвы зарубцовываются, снижается кровотечение, ремиссия наступает быстрее.

Закисление организма. Ученый Болотов предлагает лечить многие болезни, в том числе и НЯК, применяя настойки чистотела, закваски и травы. Его метод основан на особом питании, содержащем большое количество кислых продуктов (квас, квашеная капуста, кефир), благодаря чему кишечник восстанавливает нужный баланс и симптомы болезни угасают.

Лечение животными жирами. Натуральные животные жиры применяют внутрь по 2-3 столовые ложки в день. Обладая обволакивающим действием, они благотворно влияют на эпителизацию клеток. Применяют барсучий жир, жир кролика, индейки. Особую ценность представляет олений жир, но достать или купить его непросто.

«Винилин». Так называемый бальзам Шостаковского имеет уникальный состав, помогающий язвам заживать и не кровоточить. При колитах его применяют внутрь. Средство не очень приятно на вкус, очень вязкое, благодаря чему обволакивает кишечник и помогает эрозиям затягиваться.

Общие рекомендации

При симптомах НЯК для лечения народными средствами многие используют микроклизмы из облепихи, ромашки, череды. Действовать в этом случае нужно аккуратно, чтобы не навредить. В некоторых случаях клизмы вызывают дополнительно сокращение кишечника, усиливаются ложные позывы и частота стула.

В период обострения лечение НЯК народными средствами должно сочетаться с медикаментозной терапией (таблетки, свечи, капельницы).

Для поддержания и стабилизации состояния, добившись ремиссии, можно продолжать прием некоторых трав с целью профилактики: пить чай из ромашки, курсами пропивать тысячелистник и птичий горец.

Источник https://medboli.ru/zhkt/kishechnik/kak-lechit-kolit-kishechnika-narodnymi-sredstvami

Источник https://folkremedy.ru/418898a-lechenie-nyak-narodnyimi-sredstvami-domashnie-retseptyi-sboryi-trav-prigotovlenie-otvarov-i-nastroek-pravila-priema-otzyivyi-i-nablyudenie-vracha

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *