Лечение насморка, гайморита и синусита куркумой, проверенные рецепты для взрослых и детей.

Лечение насморка, гайморита и синусита куркумой, проверенные рецепты для взрослых и детей.

Куркума является очень сильным целебным средством созданным природой. Уже не одно столетие в восточных странах ее традиционно используют при инфекциях дыхательных путей и насморке.

Проведенные клинические исследования доказали ее лечебные свойства, как антибиотика и антисептика при лечении бактериальных и вирусных заболеваний. Благодаря своему химическому составу эфирным маслам, макроэлементам, минералам и ценному веществу куркумин она оказывает комплексное воздействие на оздоровление всего организма и является хорошей профилактикой весенней простуды и аллергии.

Даже самый легкий насморк явление не приятное и вызывает дискомфорт. Используя специю при первых симптомах, вы сможете быстро решить эту проблему и облегчить общее состояние.

Что такое насморк и нужно ли его лечить?

Часто встречающееся заболевание верхних дыхательных путей ринит или насморк возникает в результате переохлаждения или попадания инфекции в полость носа. Проявляется такими симптомами как заложенность и выделения из носа, нарушение обоняния, головные боли и небольшая температура. Опасен осложнениями в виде синусита и гайморита, а у детей чаще всего средним отитом. Чтобы этого не произошло надо начать лечение с первых дней. К сожалению применение медицинских препаратов не всегда дает положительный результат. Применение капель может вызвать сухость слизистой и потом надо будет ее восстанавливать. Кроме этого к ним происходит привыкание, и тогда они не дадут нужного результата. Мазевые и лекарственные препараты дают слабый эффект и не всегда достигают очага воспаления.

В последнее время стали чаще принимать более безлопастное натуральное лечение, но оно принесет положительный результат только при правильном диагнозе причины заболевания и какой у вас вид насморка.

Помогает ли куркума от насморка?

В куркуме содержится высокая концентрация эфирных масел, обладающих антибактериальными и антивирусными свойствами. С их помощью усиливается целенаправленное движение клеток иммунной системы к очагу воспаления для захвата и расщепления болезнетворных агентов.

Специя является прекрасным антисептиком при лор заболеваниях и уничтожает микробы бактериального происхождения при насморке и заложенности носа. Она смягчает начало воспалительного процесса в ротовой полости, разжижает и выводит слизь из полости носа. Куркумин защищает от поражения слизистую носоглотки и препятствует ее пересыханию.

Как закапывать куркуму в нос?

Для того чтобы, остановить размножение инфекции в носу и горле надо чаще промывать носоглотку. Таким образом вы дезинфицируете полость носа, разжижаете густую слизь, ускоряете процессы ее выведения, восстанавливаете носовое дыхание и уменьшаете отек слизистой. Для промывания или закапывания надо брать стерильную или кипяченную воду, а добавляя в нее специю вы быстрее получите нужный результат.

Закапывать надо при первых симптомах заболевания. В первый день 2­-4 раза каждый час, а затем постепенно уменьшаем. На стакан теплой воды положить 1 ч. л. соли (желательно морской) и ½ ч. л. куркумы и хорошо перемешивать раствор перед каждой процедурой.

Для детей дозу пряности брать меньше.

Смесь с куркумой от насморка.

В две столовые ложки слегка подогретого растительного масла добавляем 1ч. л. специи и все тщательно перемешиваем. Даем настояться ей 30 минут и каждые два часа смазываем нос.

Можно ли промывать нос куркумой?

Все микробы и вирусы попадают в организм через нос и начинают очень быстро, распространятся по всему организму. Мы начинаем ощущать первые признаки недомогания по заложенности носа, слабости, или резкому скачку температуры. В этом случае самое главное не дать инфекции спустится ниже и при первых симптомах начать лечение, чтобы остановить или ликвидировать болезнь.

Промывание носа считается одной из лучших лечебно-профилактическая процедур.

Последнее время часто врачи предлагают при простуде взрослым и детям использовать соленую воду, например, «Аквамарис». Всем хорошо известно, что соленая вода хорошо очищает полости носа от болезнетворных бактерий и позволяет предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Людям, проживающим в больших городах и там, где плохая экология йоги советуют проводить ее регулярно в целях поддержания здоровья. В отличие от медицинских средств этот способ считается совершенно безвредным и его можно выполнять абсолютно всем, но вы можете рассчитывать на хороший результат только при правильном его проведении и приготовлении раствора. Солевой раствор не должен вызывать дискомфорт внутри носоглотки, и вы должны найти такое соотношение, при котором вода не будет ощущается.

Есть несколько способов промывания носа:

1. Надо закрыть одну ноздрю, а другой втягивать воду и выплевывать. При таком способе промывается вся носоглотка и горло. Этот метод быстрее удобнее остальных.
2. С помощью шприца, клизмы, или специальной бутылочки для промывания.
3. «Джала-Нэти-Крийя» — традиционная йоговская техника промывание носоглотки и придаточных полостей давно используется в Индии. Ее используют при заложенности носа, насморке, гайморите, синусите, рините и фронтите. При запущенном заболевании поможет избежать осложнений, а также можно применять в профилактических целях. Она проводиться при помощи обычного заварочного чайника, на носик которого желательно одеть кусочек мягкой резиновой трубки, чтобы не поранить слизистую. Начните освоение на практике с обычной или соленой водой и не расстраивайтесь если вначале у вас не все будет получаться.
   Наливаем в чайник солевой раствор из 400 мл воды и 1 ч. л. соли (можно использовать морскую) и вставляем носик в одну ноздрю, при этом голову надо наклонить набок так, чтобы вода стала вытекать из другой. Таким же объемом промываем вторую ноздрю и в течении всей процедуры стараемся по чуть-чуть втягивать ртом и сплевывать воду. В результате происходит промывание и массаж всех проходов носоглотки.
   По окончании процедуры наклонитесь вперед и медленно выдыхая вернитесь в положение стоя. Повторите несколько раз, для того чтобы вышел остаток воды из лобных пазух и придаточных полостей, но не следует делать резкий выдох во избежание попадания жидкости в уши. Считается нормальным, что в течение дня остатки воды, могут выходить из носа в небольшом количестве и поэтому желательно при себе иметь носовой платок.

В Индии при любых проблемах с дыханием вызванных простудой или вирусом проводят такую процедуру с добавлением куркумы. Это значительно повышает целебные свойства раствора и помогает быстрее уменьшить отечность слизистой оболочки, снизить распространение инфекции, укрепить сосуды, промыть полости носа и облегчить дыхание.

При лечении сильного, хронического насморка и гайморита на 400 мл теплой воды добавьте ½ ч. л. молотой куркумы, для профилактики вода должна быть еле теплой.

Промывание надо проводить в спокойном и расслабленном состоянии. Если вы напряжены и напуганы вы не сможете провести его правильно и это может привести к осложнению и развитию целого ряда болезней.

Запрещается проводить такой метод лечения детям до 6 лет.

После таких процедур нельзя выходить на улицу в течении двух часов, особенно в холодное время года.

Такое промывание нельзя проводить при:

• отите,
• искривление носовой перегородки,
• непроходимости носовых каналов,
• носовых кровотечениях,
• грибковых и одонтогенных инфекциях верхнечелюстного синусита,
• полипах и других новообразования на слизистой носовой полости.

Куркума при гайморите

Гайморит происходит за счет воспаления гайморовых пазух и является одной из разновидностей синусита. Чаще всего возникает из-за вирусных инфекций и имеет бактериальную природу. Очень важно начать вовремя его лечение, пока он не перешел в более тяжелую или хроническую форму.

При лечении гайморита куркумой чаще всего используют промывание носа и паровые ингаляции. Обычно инфекция распространяется и на другие участки дыхательной системы, поэтому дополнительно применяется полоскания горла, напитки и смеси с медом и с пряностью. Можно просто добавлять ее как приправу к горячим блюдам.

Два натуральных антибиотика куркума и ним (маргоза) в сочетании дают хороший результат при лечении гайморита. Порошок нима 1 ч. л и специи 1 ч. л. заливают теплой кипяченной водой и принимают 2 раза в день.

Куркума от синусита

Чаще всего синусит возникает при ОРВИ или гриппе из-за попадания вредных микроорганизмов в пазухи носа и при неправильном лечении может перейти в острую или хроническую форму. Может вызвать боль и тяжесть в около носовой или лобной области и густые выделения из носа. У детей чаще всего диагностируется в возрасте от 3-15 лет. Как правило, что после снижения температуры через несколько дней она опять появляется и при этом появляются густые выделения из носа.

Категорически запрещается греть носовые пазухи, когда болезнь протекает в острой форме или с гнойными воспалениями. Это может вызвать еще больший воспалительный процесс и дальнейшее его распространение. Использовать ингаляции можно только, когда нет высокой температуры и серьезных выделений.

Эффективно применять при лечении синуситов промывание носоглотки с куркумой при помощи йоговской техники «Джала-Нэти-Крийя»

При синуситах, гайморитах и других видах насморка обратите внимание на природные антибиотики. Для улучшения выведения слизи полезно принимать такие специи как куркума и имбирь.

Рецепты:

1. Свежевыжатый сок имбиря 1ч.л., ½ ч. л. приправы и 1 ч. л. меда. Все хорошо перемешиваем и принимаем по ½ ч. л. в течение дня.
2. Налейте ¼ стакана воды и положите туда 1 ч. л натертого имбиря ½ ч. л. порошка куркумы. Все хорошо перемешать и долить в стакан молока. Перелейте содержимое в посуду и нагрейте. Дайте настояться 5 минут под крышкой, процедите и пейте в теплом виде. Для улучшения результата можно добавить немного кардамона или шафрана и лимон.
3. Растереть в небольшой емкости ¼ ч. л. специи и щепотку корицы до однородной пасты. Отдельно натираем ½ ч. л. свежего имбиря и заливаем его 300 мл горячей воды. Настаиваем 5 минут и процеживаем. Жидкость соединяем с пастой и добавляем по ½ ч. л. меда, яблочного уксуса и 1 ч. л. лимонного сока. Корица, имбирь и куркума совмещают в себе противовоспалительные и антивирусные свойства. С помощью лимона и яблочного уксуса пополняется необходимый при простуде витамин С.
4. Натереть небольшой кусочек имбиря добавить несколько листочков мяты и черного перца на кончике ножа. Залить горячей водой и через 5 минут процедить. Выдавливаем сок лимона и пьем в теплом виде в течение дня. Напиток быстро снимет заложенность носа и быстро вылечит от соплей.

Чай запускает защитные силы для борьбы организма с болезнью. Его полезно пить от синусита с куркумой и имбирем для разжижения слизи и вывода ее с организма. Кроме пользы для носа и горла, он окажет стимулирующее действие на пищеварение и зарядит вас энергией на весь день. Если у вас появился кашель, дополните лечение приемом чая со специей. Эти напитки помогут избавиться от лишней слизи и облегчат дыхание.

Лечение аллергического ринита куркумой

Аллергия – повышенная агрессивность иммунной системы, которая при контакте с определенным веществом выдает неоправданно бурную реакцию. Проявления аллергии разнообразны и проявляются симптомами в виде насморка, чихания, заложенности носа и слезящихся глаз.

Существуют народные средства, которые помогают устранить проявления болезни и облегчить самочувствие. Одно из них таких лекарственных растений считается куркума. Ее успешно применяют, как натуральное средство для лечения аллергического ринита в острой и хронической форме. Сначала убедитесь, что у вас нет на нее реакции и обязательно попробуйте, особенно в весеннее время, когда происходит обострение. Она обладает свойствами способными победить и значительно снизить различные симптомы сопровождающие данное заболевание – частый насморк и отек слизистой носа.

В профилактических целях чаще используйте ее в своем дневном рационе во время еды и приготовлении блюд. Она практически не имеет запаха и вкуса, поэтому ее можно добавлять в любые блюда и даже десерты.

• Дымовые ингаляции порошка. Разогреть сковородку, насыпать 1 ч. л. специи и вдыхать пары. Поможет снять воспаление верхних дыхательных путей.
• Взять 4 ч. л. топленого масла и добавить 2 щепотки приправы. Все хорошо перемешать. Тонким слоем нанесите смесь в нос перед выходом на улицу. Хорошо помогает при аллергии на цветение и пыль.
• В стакан горячего молока положить ½ ч. л. специи, щепотку черного перца и 1 ч. л. меда. Размешать до полного растворения всех ингредиентов. Выпить перед сном или утром за полчаса до еды. Пропить можно несколько дней до исчезновения симптомов.
• Если у вас аллергия на молоко, смешайте ½ ч. л. пряности с теплой водой и пейте утром на натощак.
• Возьмите небольшую емкость и добавите в нее 1 ст. л. молотой куркумы, 2 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. цедры лимона, 1 – 2 ст. л. жидкого меда и по желанию черного перца на кончике ножа. Перемешать пока не получится однородная паста. Можно пить по 1 столовой ложке целебного состава размешав в стакане теплой воды или просто 1 ст. л. смеси ежедневно по утрам, пока не почувствуете себя лучше. В холодильнике хранится неделю.

Причины вызывающие аллергическую реакцию могут быть разные, но при любом ее проявлении нужно очень осторожно пользоваться любой бытовой химией. Постарайтесь применять натуральные шампуни, гели для тела и мыло. Старайтесь использовать минимальное количество порошка при стирке и моющего средства для мытья посуды. В продуктах питания содержится большое количество консервантов и химии, которые тоже могут быть аллергенами и снижать иммунитет. Людям страдающим этим заболеванием желательно полностью отказаться от таких продуктов как: чипсы, консервы, любые копчёности, колбасные изделия, колы и фанты. Снизить количество сахара, чая и кофе. Полезно принимать напитки из ромашки и иван-чая.

Как правильно проводить ингаляцию с куркумой

Ингаляция – лечебная процедура, которая применяется при лечении насморка и простуды. Этот метод известен давно и традиционная медицина признает его эффективным и продуктивным при заболеваниях носа. С его помощью происходит доставка лечебных веществ в зону инфекции любого отдела дыхательной системы.

В домашних условиях можно провести следующие виды ингаляций:

1. Против заложенности носа. На сухой сковородке подогреть молотую приправу и вдыхать образующие при этом испарения.
2. Аромаингаляция при насморке считается одним из безопасных, безвредных и надежных способов лечения. На литр горячей воды добавляют 3 – 4 капли эфирного масла куркумы. При вдыхании пары эфирного масла попадают в передние и задние отделы полости носа. Доходят до носоглотки и оказывают на них местное действие. За счет этого уменьшится отек слизистой, включаются антибактериальные и защитные функции. Такой метод принесет быстрое облегчение при скоплении слизи, затрудненном дыхании и поможет быстро справиться с микробами. Проводить процедуру можно также с помощью специальных паровых и компрессионных ингаляторов.
3. Паровая ингаляция с порошком специи проводится не только взрослым, но и детям с 7 лет. Ее рекомендуют не только против насморка, но и при лечении кашля. На миску горячей воды положить 2 – 3 ч. л. молотой куркумы. При вдыхании влажный пар стимулирует приток крови к воспаленным органам и помогает разжижать и вывести мокроту, образующуюся при насморке. Помогает справиться с застойными явлениями в носовых пазухах.

Общие правила паровых ингаляций от насморка и при простуде

Перед тем как проводить ингаляцию внимательно ознакомится с правилами и противопоказаниям:

1. Должна проводится в течение 10 – 15 минут.
2. Температура воды должна быть 50 – 60 °C для взрослых и 30 – 40 °C для детей.
3. При различных заболеваниях носа дышать нужно через нос, при кашле через рот и чередовать дыхание если лечите насморк и кашель – сделать вдох ртом, задержать на несколько секунд и выдох носом.
4. Ингаляцию надо проводить только сидя.
5. Нельзя осуществлять при наличии повышенной температуры выше 37,5 °C.
6. Нельзя разговаривать во время ее проведения.
7. Нужно проводить либо за час до приема пищи, либо через час после.
8. После сеанса в течении двух часов не желательно выходить на улицу, особенно в холодное время года.
9. Не принимайте перед процедурой отхаркивающие средства.
10. Куркума считается очень сильным препаратом, поэтому начните применение с минимального времени 4–5 минут и постепенно увеличивайте продолжительность сеанса.
11. Если у вас начался приступ кашля, остановите процедуру, прокашляйтесь и продолжайте дальше.
12. Пары нужно вдыхать, наклонившись над миской на расстоянии 30 см, чтобы не получить ожог гортани и носоглотки. Для лучшего эффекта накройте голову полотенцем.
13. Нельзя курить за два часа и после сеанса.

Как проводить ингаляции детям

Необходимо помнить, что сеанс можно проводить при отсутствии противопоказаний и соблюдении мер предосторожности.

Еще раз повторю, что паровую ингаляцию с куркумой надо проводить детям с 7 лет. Запрещено детям до 3 лет вообще, а старше только в отдельных случаях после консультации с врачом.

Во время сеанса происходит увлажнение накопившейся вязкой слизи. Отхождение ее у детей происходит значительно сложнее, чем у взрослых и может спровоцировать инструктивный синдром (затруднение вдоха). Чем младше ребенок, тем больше риск.

Общие правила проведения, как и у взрослых только при меньшей дозе пряности и температура воды 30 – 40 °C. Начините процедуру с 1– 2 минуты, если нет побочных эффектов постепенно увеличьте до 5 минут.

Во время лечения для ускорения выздоровления ребенка соблюдайте следующие правила:

• для уменьшения вязкости слизи, увлажняйте воздух в помещении,
• обильное питье способствует отслоению и выводу мокрот,
• регулярная влажная уборка,
• умеренные прогулки на свежем воздухе, при отсутствии температуры, препятствуют застойным процессам и ускоряют выздоровление.

Очень часто насморк сопровождается кашлем и першением в горле. В таком случае можно добавить чай или медовые смеси с куркумой. Их можно принимать 1 раз в день, но дозировку специи и меда уменьшить в два раза. Если появляются признаки аллергии прием надо прекратить.

Для подростков можно применить рецепты:

• в кастрюлю налить полтора стакана воды и добавить по 1 ст. л сушеного порошка эвкалипта и порошка куркумы. Довести до кипения, выключить и накрыть крышкой. Настаиваем в течение часа, процеживаем. Поласкаем горло теплым настоем до 8-10 раз в день,
• в литр кипящей воды насыпать 2 ст. л. порошка специи и выключить огонь. Настаивать под крышкой надо примерно час, а затем процедить. Добавить в смесь по 40 г меда и лимонного сока. Пить по ½ стакана 4 раза в день.

Кому нельзя проводить ингаляцию

Лучше не рисковать своим здоровьем и отказаться от лечения таким способом при:

• заболеваниях сердечно – сосудистой системы (категорически при диагнозе инфаркт),
• повышенном давлении,
• церебральным атеросклерозе,
• кровотечение из носа или легких,
• гнойной ангине и выделение гноя из ЛОР-органов,
• дыхательной недостаточности,
• воспаление легких.

Если во время сеанса вы почувствовали ухудшение состояния или появились высыпания на коже лечение надо прекратить и обратиться к врачу. Не рекомендуется выполнять в домашних условиях при тяжелых и осложненных формах заболеваниях, лучше обратиться к врачу и пройти терапию в стационаре.

Промывание носа шприцом и бытылочкой

Джала-нети — промывание носа

Дыхательная гимнастика при насморке

Это – метод который поможет вам быстрее, справится с проблемами и конечно лучше ее начинать при первых признаках заболевания. При нарушении носового дыхания легкие не заполняются полностью воздухом и за счет этого снижается обогащение крови во всем организме. Особенно негативно это сказывается на детском организме. У них замедляется и разлаживается работа всех органов и систем. Существует много различных методик, одна из них Стрельниковская гимнастика. Это одна из лучших дыхательных гимнастик, которая решает много проблем и поможет вернуть здоровье.

Заключение

Еще одно важное правило при лечении насморка и любого простудного заболевания. Измените свой образ жизни и питание.

Чтобы снизить образование слизи при любых видах болезней носоглотки надо исключить из питания полностью рафинированный сахар и блюда с ним, особенно у маленьких детей. В этот перечень так же входят мучные изделия, консервированные продукты, копчёности. Полезно есть больше фруктов, особенно с вяжущим вкусом, которые хорошо борются со шлаками и в которых содержится витамин С. Пить натуральные свежевыжатые соки, а также обильное теплое питье со смородиной, клюквой, брусникой, калиной и малиной.

При любых простудных заболеваниях необходимо поднять иммунитет –ключевой момент, который надо обязательно учитывать. При сильном иммунитете организм быстро реагирует на патоген и уничтожает его.

10 бабушкиных советов для избавления от насморка

Когда одолевают простуда и насморк, бабушкины советы могут оказаться хорошим подспорьем для официальной терапии.

Но при этом важно помнить, что народные рецепты даже от любимой бабушки нельзя использовать в качестве основного лечения, которое может назначить только врач.

Вспомним несколько известных народных рекомендаций для облегчения насморка.

1. Полоскание горла соленой водой

Соленая вода является одним из лучших домашних средств, помогающих вылечить насморк. Вода с солью разжижает слизь и облегчает ее выведение. Помимо полоскания горла, полезно промывание соленой водой носовых проходов. Такой способ считается эффективным при самых первых симптомах простуды.

Нужно добавить чайную ложку соли (лучше морской) в 250 мл теплой кипяченой воды и перемешать. С помощью пипетки, ложки или специальной бутылочки заливать небольшое количество средства сначала в одну ноздрю, а потом в другую. В конце нужно хорошенько высморкаться. Повторять можно по мере необходимости, но не более двух недель, иначе соляной раствор навредит естественной слизистой носа, что только ухудшит проблему.

2. Ингаляции паром от насморка

Когда еще не было современных ингаляторов и небулайзеров, наши бабушки часто во время насморка и простуды дышали паром от горячей картошки или от кастрюли со вскипяченной водой.

Делать это нужно было, накрыв голову плотным полотенцем. Получалась своеобразная паровая баня, которая облегчала насморк и боли в горле, благодаря прибыванию крови к верхним дыхательным путям.

Если под руками нет современных приспособлений для ингаляции, то прибегнуть к такому методу можно, но предварительно желательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания. К примеру, при гайморите, пневмонии, гипертонии и некоторых других проблемах со здоровьем такие ингаляции могут быть противопоказаны.

Чтобы простуда с насморком поскорее отступили, многие бабушки советуют добавлять в воду для пара несколько капель масла эвкалипта или мяты. Для ингаляции маленьких детей можно использовать горячую воду в ванной: когда пар наполнит помещение, можно зайти туда с ребенком на 5-10 минут, чтобы малыш подышал влажным паром. Насморк и заложенность носа после таких процедур ослабевают.

3. Рецепты с горчичным маслом

Помимо известных носочков с горчицей, от бабушек можно часто услышать рецепты с использованием горчичного масла. Согласно народной медицине, оно отличается антигистаминными, противовирусными и антибиотическими свойствами, которые естественным образом могут облегчить насморк. Вот, к примеру, три из бабушкиных советов:

• Согреть до теплого состояния небольшое количество горчичного масла.
• Закапать 1-2 капли (важно не переборщить) теплого масла в каждую из ноздрей.

Повторить 2-3 раза в день, пока заложенность носа не пройдет.

• Натирать теплым маслом области с обеих сторон носа, над бровями и у висков.
• Проводить процедуру раз в день перед сном.

• Добавить несколько столовых ложек горчичного масла и столовую ложку тмина в кипящую воду.
• Затем вдыхать пар, чтобы простуда и насморк скорее отступили.
• Ингаляции делать дважды в день.
• Не менее полезно добавлять горчичное масло в различные блюда.

4. Куркума от простуды

Куркума — излюбленный ингредиент бабушек с Востока и Азии. Приверженцы народной медицины предписывают ему противовирусные, антибактериальные, противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые эффективно могут справляться с заложенностью носа. Вот простые рецепты с куркумой от насморка:

• Залить чайную ложку куркумы стаканом льняного масла.
• Нагреть до тех пор, пока не появится пар.
• Осторожно вдыхать этот пар сначала одной, затем другой ноздрей.
• Проделывать это дважды в день.

• Ежедневно принимать полчайной ложки куркумы, смешанной в стакане воды, чтобы уменьшить скопление слизи в горле и носу.

• Смешать чайную ложку порошка куркумы в чашке теплого молока.
• Выпить средство перед сном, чтобы облегчить симптомы боли в горле, простуды, кашля и насморка.

5. Имбирь в борьбе с вирусами

В народной медицине этой известной приправе приписываются противогрибковые, антитоксические и противовирусные свойства, которые могут быть полезны для лечения насморка и простуды. В качестве профилактики вирусных заболеваний имбирь добавляют в разные блюда, но не более 4 г продукта в день. В больших количествах он может спровоцировать проблемы с пищеварением и желудком: учащаются изжога, отрыжка, обостряется язва. Вот наиболее безопасные имбирные рецепты от бабушек:

• Нарезать корень имбиря тонкими ломтиками.
• Залить их стаканом воды.
• Варить до закипания и остудить.
• Добавить в напиток немного меда и пить по 3-4 раза в день.

• Растворить чайную ложку имбирного порошка в нескольких стаканах воды.
• Затем вскипятить воду.
• Вдыхать пар около 5 минут.

6. Чеснок и лук

Чеснок — еще одно эффективное домашнее средство, которого боится простуда. Его любят использовать в народных рецептах из-за богатого содержания в нем фитонцидов, подавляющих развитие вредных бактерий и вирусов. Чесночный запах помогает облегчить заложенность носа и безопасен при лечении насморка у детей. Вот несколько решений:

• Взрослым можно ежедневно съедать по 2-3 зубчика сырого чеснока или добавлять его в разные блюда, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем.
• Однако тем, у кого есть проблемы с желудком, от сырого чеснока лучше отказаться.

• Вскипятить 2-3 чесночных зубчика в стакане воды.
• Процедить и добавить к напитку немного сахара.
• Пить два раза в день.

Лук — тоже популярный компонент народных рецептов. Один из самых известных бабушкиных советов — натереть свежую луковицу на терке и смешать кашицу с небольшим количеством меда. Принимать при первых симптомах простуды и сильном кашле по одной чайной ложке три раза в день. От насморка полезно просто вдыхать аромат лука.

7. Эвкалиптовое масло

Средства из эвкалипта известны почти каждой бабушке. Они также активно используются в народной медицине для снятия заложенности носа и уменьшения насморка. С маслом эвкалипта хорошо сочетаются и другие эфирным масла, которые могут усилить его действие. Ниже бабушкины рецепты с его участием:

• Несколько капель масла перечной мяты, масла лаванды и масла эвкалипта добавляют в кипящую воду.
• Вдыхают пар два раза в день.

• Капнуть немного масла эвкалипта на носовой платок.
• Время от времени глубоко вдыхать аромат масла, чтобы уменьшить заложенность носа.

8. Мед против насморка

Какая бабушкина домашняя аптечка без меда?! В старину его использовали для лечения практически всех заболеваний. Однако с современными медицинскими препаратами он вряд ли может потягаться. А вот помочь их действию — вполне, но только при разумном подходе. К примеру, не стоит использовать мед для лечения простуды полугодовалого ребенка. Это может вызвать аллергию. Вот несколько вариантов применения меда против насморка:

• Соединить несколько столовых ложек меда с половиной столовой ложки лимонного сока и щепоткой порошка корицы.
• Принимать смесь дважды в день.

• Добавить несколько чайных ложек меда в стакан с водой.
• Употреблять такой напиток дважды в день.

• Смешать несколько капель лимонного сока со столовой ложкой меда в чашке теплой воды.
• Пить в теплом виде по два раза в день.
• Это средство укрепляет иммунную систему для борьбы с насморком.

9. Сиропы и напитки из хрена

Его использовали на Руси еще с IX века, поэтому этот овощ можно обнаружить практически на каждом садовом участке. Помимо пряностей, хрен причисляют и к лекарственным растениям. В нем есть сера, помогающая бороться с простудными заболеваниями. Однако употреблять хрен в сыром виде небезопасно для желудка. Наиболее безвредными и эффективными будут напитки, сиропы и чаи из этого овоща.

• Натереть небольшой кусочек корня хрена и добавить к нему столовую ложку меда, чтобы хорошо перемешать.
• Залить двумя стаканами воды на 10 минут.
• Процедить и кипятить воду еще несколько минут.
• Процедить, остудить и добавить еще немного меда.
• Хранить в стеклянной бутылке.
• Употреблять по 3-4 чайные ложки сиропа каждый день, чтобы уменьшить насморк.

• Полстакана нарезанного лука и четверть стакана измельченного хрена залить 500 мл воды.
• Кипятить в течение 5 минут.
• Остудить, процедить и пить по 3-4 чашки такого чая в день.

10. Массаж носа

Поскорее вылечить насморк могут помочь массаж и знание акупрессуры. Самый простой способ — слегка надавить на крылья носа и помассировать их круговыми движениями (около 10 раз), чтобы уменьшить заложенность. Хорошо помассировать и область в начале бровей, а также вдоль обеих сторон носа. Делать это можно при мере необходимости, чтобы избавиться от заложенности, головной боли и насморка.

Но как бы ни настаивали бабушки на исполнении своих советов, перед тем как им следовать, необходимо посетить лечащего врача.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Источник https://meitan34.ru/article/1/14

Источник https://marena99.livejournal.com/10679635.html

Источник